Indywidualny trening tenisa - dla kogo to dobre rozwiązanie?

Tenis staje się ostatnio coraz popularniejszym sportem. Nic dziwnego — sukcesy naszych zawodników z pewnością zachęcają do tego, by rozpocząć przygodę z tak ekscytującym sportem, jakim jest tenis. Jednakże na początku drogi pojawia się pytanie: które zajęcia są lepsze, grupowe czy indywidualne? W dzisiejszym artykule przyjrzymy się zaletom zajęć i indywidualnych i — jak mamy nadzieję — zachęcimy, aby ruszyć na kort. Zapraszamy do lektury!

Dlaczego warto zdecydować się na indywidualny trening tenisa? 

Jak wiadomo, tenis to indywidualna dyscyplina sportu — do gry potrzebujemy jedynie paletki, piłki i partnera. Oznacza to, że jest to świetna opcja dla tych, którzy nie przepadają za sportem grupowym lub wolą ćwiczyć w samotności. Szczególnie indywidualne treningi sprawiają, że można się w pełni skupić na sobie i swoich umiejętnościach. Co więcej, tego typu zajęcia sprawdzą się także w przypadku dzieci, jednak warto pamiętać, że ograniczymy im wtedy możliwości spotykania się z rówieśnikami. Dobrze byłoby to w jakiś sposób nadrobić, na przykład poprzez inne kółka zainteresowań. 

Wracając jednak do tematu dorosłych: zajęcia indywidualne mają jeszcze jedną, niezwykle ważną zaletę. Tempo takich zajęć, intensywność oraz przyswajanie nowego materiału jest w pełni dostosowane do nas. Nie musimy się zatem martwić, że spowalniamy grupę, lub — wręcz przeciwnie — wyrastamy ponad poziom. 

Czym zajęcia grupowe różnią się od indywidualnych?

Zajęcia indywidualne są z pewnością droższe od tych grupowych. Niemniej jednak w obu przypadkach dobrze mieć doświadczonego trenera, który z nauki uczyni zabawę. W Szczecinie dużym uznaniem cieszą się trenerzy ze Szczecińskiego Klubu Tenisowego. Jednak nawet najlepszy instruktor nie będzie w stanie poświęcić wystarczająco dużo swojej uwagi w grupie; zawsze zdarzy się ktoś, komu będzie coś trzeba jeszcze raz wytłumaczyć. Prowadzi to oczywiście do spadku efektywności i może być źródłem frustracji, że nie robimy postępów tak szybko, jakbyśmy chcieli. Oprócz tego godziny zajęć grupowych są ustalane odgórnie, tak, żeby pasowały jak największej liczby osób. Trenerzy w tym przypadku nie są tak elastyczni jak podczas zajęć indywidualnych. Warto rozważyć te wszystkie “za i przeciw” przed wyborem zajęć.